ようやく

今日は疲れていたけど、最近出来なかったストレッチがようやく再開できた。

もう、自分偉い！っ褒めたい。

疲れで習慣崩れて、どうにか今日持ち直し。

また1日1日積み重ねますかね。

無理しないように、またちょっとずつ。

こういう時は出来ない事を責めるんじゃなくて、できた事を自分で認めるところから。

明日も頑張りましょう